Alimentation de bébé mois par mois

Le tableau de la diversification alimentaire de bébé

Alimentation de bébé mois par mois : 
Alimentation bébé 4 mois

Farine

1 cuillère à café par mois d’âge et par jour (maxi = 10 mois, 10 cuillère à café )
Mais à voir avec votre pédiatre

Alimentation de bébé mois par mois : 
Alimentation bébé 5 mois

Légumes verts

 Haricot, courgette, carotte, potiron, tomate

Au début, cuits à la vapeur et très mixés, dans le biberon de bébé ou à la cuillère.
Vers 7 mois, moulinés

Vers 1 an en morceaux ou grossièrement écrasés.

Introduction des morceaux dans l'alimentation de bébé

Quelle Quantité dans l'alimentation de bébé mois par mois ?

5 mois : de quelques cuillère à café à 60g, le midi de préférence.
6 mois : de 80 à 120 g en 2 fois (midi et soir).
7 mois : de 150 à 200 g en 2 fois.
8 mois : de 200 à 250 g en 2 fois avec 100g le midi et 150g le soir.

Fruits

 Pomme, abricot, poire, pêche.

 Au début, en compote puis râpés.

Attendre ses 1 an pour les fruits rouges et les fruits exotiques.

Introduction des morceaux dans l'alimentation de bébé

 Quelle Quantité dans l'alimentation de bébé mois par mois ?

5 à 6 mois : de quelques cuillère à café à 60 g au goûter.
7 mois:       120  g en 2 fois (midi et goûter)
9 mois  :     180 g en 2 fois (120 g le midi et 60g au goûter).
1 an :         240 g soit 2 petits pots ou 2 petits fruits en 2 fois.

Alimentation de bébé mois par mois : 
Alimentation bébé 7 mois

Laitage

 Yaourt, petit suisse, fromage blanc.

1 yaourt = 125 ml lait
1 pt suisse = 60 ml lait

Quelle Quantité dans l'alimentation de bébé mois par mois ?

 

Utiliser des laitages spécial bébé
exemple au gouter : respecter les quantités de laitages indiquées par le médecin

 

5-6 mois  : 1 petit suisse ou ½ yaourt (spécial bébé)
7 mois :     1 yaourt ou 2 petits (spécial bébé).

Fromage et beurre

En lamelles ou râpés

Quelle Quantité dans l'alimentation de bébé mois par mois ?

10 à 15 g pas de façon quotidienne

Viande et
poisson

Commencer dans l'alimentation de bébé par la viande blanche (poulet, dinde) et poisson non gras (sole, sabre, colin).
Cuire la viande sans graisse et pocher le poisson.

 Quelle Quantité dans l'alimentation de bébé mois par mois ?

7 mois : 10 g le midi (environ 2 cc)
9 mois : 15 g
1 an :    20 g
2 ans :   30 g
3 ans :   50 g

Œuf

Peut-il manger des œufs

 Quelle Quantité dans l'alimentation de bébé mois par mois ?

7 mois :     ½ jaune d'œuf dur
9-11 mois: 1 jaune d'œuf dur
18 mois :   1oeuf dur
2 ans :      1 œuf coque ou mollet

Féculents

Commencer par la pomme de terre, puis petites pâtes, semoule, croûton de pain, boudoir.
Attendre 18 mois pour mettre les légumes secs (haricots secs, pois chiches, etc.) dans l'alimentation de bébé

 Quelle Quantité dans l'alimentation de bébé mois par mois ?

7 mois :   25 à 50 g de pommes de terre le midi
8 mois :   100 g en 2 fois (50g le midi, 50g le soir)
1 an :      150 g (100 g le midi, 50 g le soir)
18 mois : 250 g

Alimentation de bébé mois par mois : 
Alimentation bébé 18 mois

chocolats
bonbons
assaisonnement à l’huile

Avec modération

Comment lui faire prendre du lait quand il n'en veut pas 

Les fromages et les laitages permettent de "manger" du lait sous des formes très différentes, du moins en France. Faites attention de respecter les âgesLes équivalences doivent être connues :

150 ml de lait = 1 yaourt = 2 petits suisses de 30 g (60 % MG) = 60 g de fromage blanc (4 cuillères à soupe) = 20 à 30 g de fromage.

 

Tableau de conservation des aliments dans un congélateur 4* (maison)
 

Les légumes

8 à 10 mois

Le bœuf

10 à 12 mois

Le poisson gras

1 mois

Le fromage

2 mois

Pain, pâtisserie

1 à 3 mois

Les fruits

10 à 12 mois

Le Porc,

4 à 6 mois

Le poisson maigre

3 mois

 

 

Plats cuisinés

3 mois

 

 

Le veau

8 à 10 mois

 
 

 

 

 

 

 

 

 

La volaille,

6 à 8 mois

 
 

 

 

 

 

 

 

 

Le gibier

6 à 8 mois

 
 

 

 

 

 

 

N'oubliez pas que :

Quelques attitudes incontournables autour du repas